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一周辅食不重样!适合7-9月龄宝宝的小皮面条餐单
发布日期:2022-01-21 15:13   来源:未知   阅读:

  7月-9月是宝宝身体发育最快速的时候,坐得更稳了、开甚幻战始学习爬,有的宝宝还会开始试着站起来,长得那么快,吃的东西营养一定要跟得上。再加上很多宝宝在这个阶段脚脱抖开始萌出乳牙,也需要尝试一些能锻炼咀嚼的食物。因此,细短软的小皮面条很适合作为这个阶段初牺的宝宝辅食。

  午餐:小皮原味大米粉拌鸡肉小白菜泥(把自己做的鸡肉泥和小白菜泥跟冲好的大米粉搅拌在一起,拌匀就好)

  晚餐:三文鱼南瓜面(用的是小皮的南瓜细软面跟三文鱼、南瓜一起煮的),别看做法简单,可是太好吃啦,又香又软,三文鱼的鲜美搭配南瓜的香甜,宝宝一定能吃光一大碗。

  晚餐:番茄胡萝卜肉酱面(用的是小皮面条中的胡萝卜细软面,跟番茄胡萝卜还有牛肉末一起煮)

  晚餐:鸡肉蔬菜面 (自己打的鸡肉泥、胡萝卜泥和煮好的小皮面条中的菠菜细软面,拌在一起)

  晚餐:豌豆泥拌小皮原味细软面 (就是把用鸡汤煮好的小皮的原味细软面,跟小皮豌豆泥拌在一起)

  午餐:小皮蓝莓多谷物米粉+ 小皮羽衣甘蓝豌豆南瓜泥 (米粉冲好加入小皮的这个蔬菜泥搅拌均匀)

  晚餐:海鲷鱼蔬菜泥+小皮胡萝卜细软面 (把胡萝卜细软面用鸡汤煮好,再加入小皮的海鲷鱼蔬菜泥就成了)

  怎么样,即便你不是厨房小能手,用小皮面条搭配各种食物,照样能把宝宝的饮食安排得营养又丰富,长高又长肉,成长添动力。